В Горловке пройдёт сдача нормативов ГТО

17 апреля в Горловке состоится прием нормативов ГФСК «ГТО ДНР». Всем желающим необходимо иметь медицинскую справку об отсутствии ограничений для сдачи нормативов.
Скачать заявку для участия можно ЗДЕСЬ
Виды испытаний для сдачи нормативов (тестов) ГТО 17 апреля 2021 года:
Категория
6-8 лет / 9-10 лет
Категория
11-12 лет
Виды испытаний
Бег 30 м.;
Прыжок в длину с места;
Сгибание разгибание рук в упоре лежа/подтягивание;
Бег 500 м.;
Челночный бег 4х9 м.;
Наклон вперед с положения стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи)
Виды испытаний
Бег 30 м.;
Прыжок в длину с места;
Поднимание туловища (кол-во раз за 30 сек)
Сгибание разгибание рук в упоре лежа/подтягивание;
Бег 500 м.;
Челночный бег 4х9 м.;
Наклон вперед с положения стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи)
Категория
12-14 лет / 15-16 лет
Категория
17-18 лет / 19-23 года и выше
Виды испытаний
Бег 30 м.;
Прыжок в длину с места;
Поднимание туловища (кол-во раз за 30 сек)
Сгибание разгибание рук в упоре лежа/подтягивание;
Бег 500 м. — дев, 1000 м. — юн;
Челночный бег 4х9 м.;
Наклон вперед с положения стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи)
Виды испытаний
Бег 60 м.;
Прыжок в длину с места;
Поднимание туловища (кол-во раз за 1 мин.)
Сгибание разгибание рук в упоре лежа/подтягивание;
Бег 1000 м.;
Челночный бег 4х9 м.;
Наклон вперед с положения стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи)
 
Адрес: спорткомплекс «Рассвет», ул. Щербакова, 6б.The post В Горловке пройдёт сдача нормативов ГТО first appeared on Все о ДНР.